Женственность и пластика

Посмотреть описание

preview

Тренировка 1
4,5

8407 просмотров

Участвовать в программе

2 звезды

72 Ккал

Легкий

⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.

Участвовать в программе

План тренировок:

Растяжка
18:10
Тренировка 1
Легкий
72 Ккал
Сегодня
Растяжка
17:23
Тренировка 2
Легкий
69 Ккал
Завтра
Растяжка
14:28
Тренировка 3
Легкий
57 Ккал
Tu, 20.10
Растяжка
16:08
Тренировка 4
Легкий
64 Ккал
We, 21.10
Растяжка
20:01
Тренировка 5
Легкий
80 Ккал
Th, 22.10
Растяжка
18:01
Тренировка 6
Легкий
72 Ккал
Fr, 23.10
Растяжка
19:33
Тренировка 7
Легкий
78 Ккал
Sa, 24.10
Растяжка
17:25
Тренировка 8
Легкий
69 Ккал
Su, 25.10
Растяжка
18:27
Тренировка 9
Легкий
73 Ккал
Mo, 26.10
Растяжка
16:10
Тренировка 10
Легкий
64 Ккал
Tu, 27.10
Растяжка
23:06
Тренировка 11
Легкий
92 Ккал
We, 28.10
Растяжка
19:16
Тренировка 12
Легкий
77 Ккал
Th, 29.10
Растяжка
17:16
Тренировка 13
Легкий
69 Ккал
Fr, 30.10
Растяжка
19:01
Тренировка 14
Легкий
76 Ккал
Sa, 31.10
Растяжка
19:18
Тренировка 15
Легкий
77 Ккал
Su, 01.11
Растяжка
18:00
Тренировка 16
Легкий
72 Ккал
Mo, 02.11
Растяжка
17:33
Тренировка 17
Легкий
70 Ккал
Tu, 03.11
Растяжка
17:14
Тренировка 18
Легкий
68 Ккал
We, 04.11
Растяжка
19:28
Тренировка 19
Легкий
77 Ккал
Th, 05.11
Растяжка
18:22
Тренировка 20
Легкий
73 Ккал
Fr, 06.11