2 звезды
54 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Зарядки
18:00
Зарядка 1
Легкий54 КкалСегодня
Зарядки
21:15
Зарядка 2
Легкий63 КкалЗавтра
Зарядки
20:25
Зарядка 3
Легкий61 КкалTu, 20.10
Зарядки
21:08
Зарядка 4
Легкий63 КкалWe, 21.10
Зарядки
17:30
Зарядка 5
Легкий52 КкалTh, 22.10
Зарядки
23:07
Зарядка 6
Легкий69 КкалFr, 23.10
Зарядки
20:02
Зарядка 7
Легкий60 КкалSa, 24.10
Зарядки
22:34
Зарядка 8
Легкий67 КкалSu, 25.10
Зарядки
20:07
Зарядка 9
Легкий60 КкалMo, 26.10
Зарядки
24:01
Зарядка 10
Легкий72 КкалTu, 27.10
Зарядки
18:22
Зарядка 11
Легкий55 КкалWe, 28.10
Зарядки
22:00
Зарядка 12
Легкий66 КкалTh, 29.10
Зарядки
22:08
Зарядка 13
Легкий66 КкалFr, 30.10
Зарядки
21:14
Зарядка 14
Легкий63 КкалSa, 31.10
Зарядки
19:18
Зарядка 15
Легкий57 КкалSu, 01.11