Top.Mail.Ru
Сожги оливье

Сожги оливье
5

6 тренировок по 28 мин.
Средний

Тренировки программы

Посмотреть все
  • Тренировка 1
    Выносливость
    28:31

    Тренировка 1

    Сожги оливье

    Средний
    142 Ккал
  • Тренировка 2
    Выносливость
    26:13

    Тренировка 2

    Сожги оливье

    Средний
    131 Ккал
  • Тренировка 3
    Выносливость
    28:22

    Тренировка 3

    Сожги оливье

    Средний
    141 Ккал
  • Тренировка 4
    Выносливость
    31:34

    Тренировка 4

    Сожги оливье

    Средний
    157 Ккал
  • Тренировка 5
    Выносливость
    29:12

    Тренировка 5

    Сожги оливье

    Средний
    146 Ккал
  • Тренировка 6
    Выносливость
    26:09

    Тренировка 6

    Сожги оливье

    Средний
    130 Ккал

О программе

О программе

Ворвись в новый год вместе с FitStars! Вас ждет 6 тренировок от Михаила Прыгунова и Ольги Дерендеевой, которые идеально подойдут для того, чтобы сжечь то, что было съедено в Новогоднюю Ночь! Тренировки несложные – специально для того, чтобы войти в тренировочный режим и оставаться в нем весь год!  

Хорошее настроение идет в комплекте)

Приобрести инвентарь для тренировки в фирменном магазине FitStars или на Озон.

Подробнее
Релиз
27.12.2022
Проходят
7659 чел.
Сжигаем*
142 Ккал

programs.inventory_list

Ковер для фитнеса

    Автор программы

    Тренер FitStars
    Михаил Прыгунов

    Михаил, топовый фитнес-тренер, мастер спорта России по бодибилдингу, обладатель титула абсолютного чемпиона СПб по классическому бодибилдингу, один из создателей проекта YouGifted. Позитивные и драйвовые авторские программы Михаила пользуются невероятной популярностью. Успешный блогер - на YouTube канале более 300 тысяч подписчиков. Харизматичный скульптор красивых женских и мужских форм. Вкладывает в работу всю душу, заряжает энергией и верой в свои силы. Осознанно смотрит на мир сквозь розовые очки. Считает, что с их помощью мир расцветает.

    153,357 тренируются

    23 программы

    370 тренировок

    На страницу тренера
    Тренер FitStars
    Михаил Прыгунов
    Михаил Прыгунов

    Автор программы

    Тренер FitStars
    Ольга Дерендеева

    Ольга Дерендеева — профессиональный тренер, специалист по адаптивной физической культуре и спорту. Персональный тренер и инструктор групповых программ с опытом работы более 17 лет. Оператор итальянской методики Bioginnastica. Специализация: коррекция фигуры и осанки, снижение веса и набор мышечной массы, восстановление после травм, пилатес.

    377,646 тренируются

    60 программы

    1,059 тренировок

    На страницу тренера
    Тренер FitStars
    Ольга Дерендеева
    Ольга Дерендеева

Ваши отзывы

  • avatar
    Оленька 19.10.2025 12:27

    красавчики!

  • avatar
    Елена 14.10.2025 20:42

    Спасибо за тренировки!! Было приятно заниматься время пролетало быстро!

  • avatar
    Елена 13.10.2025 21:05

    спасибо тренировку! пусть не после нового года!! но оливье присутствует!

  • avatar
    Елена 07.10.2025 20:56

    ОГО!! Супер тренировка!!!!

  • avatar
    Елена 06.10.2025 20:42

    спасибо!!

  • avatar
    Елена 03.10.2025 20:39

    спасибо за тренировку!

  • avatar
    Елена 29.09.2025 21:09

    Спасибо!! все классно горело...))

  • Ирина
    Ирина 15.09.2025 13:43

    сентябрь 2025, уже готовлюсь к Новому году) Ольга и Михаил, спасибо)))

  • avatar
    Ирина 07.09.2025 17:52

    Семь потов сошло! Классно!

    1
  • Надежда
    Надежда 26.08.2025 07:17

    Очень часто выбираю этот тип тренировок) Мне очень подходит) Ждемс зимой новую программу)